我得灰指甲是好几年前了，起初根本就没放在心上，后来越发严重了，从一个脚趾甲感染到了4个，脚指甲变得非常黄，而且还很厚，平时剪指甲的时候都会掉一床的碎屑！这才开始四处求医问药，包甲，拔甲……都搞过了，但灰指甲一直反反复复的，不能根治！

后来还是不断地在失败中总结经验教训，最终总结出了一套适合自己的去灰方法，治好了灰指甲！所以今天就把这个方法分享给大家，希望对大家有所帮助！

①　抑菌修复

我主要是用涂抹抑菌液的方式抑菌修复。而且因为我的指甲比较厚，所以一直用的是渗透性比较强的抑菌液，在这期间差不多用了7、8种，才找到最适合我的甲康诺。它是朋友推荐给我的，他之前灰指甲也很严重，后来用这个治好了，所以买了一套打算试试。这个里面有一瓶抑菌液和一瓶修复膏，两个搭配使用，去灰效果更加明显！

我每次用之前都先将自己的指甲打磨一下，然后再涂抑菌液，这个能在短期内软化坏甲，使其无痛脱落。等干了之后涂上修复膏，保护指甲免受真菌侵扰。涂了快一个月的时候坏甲就全部无痛脱落了，差不多用了快2个月的时候就能看出来指甲在变好。后续看到明显效果后，我又回购了一套巩固！直到3个月左右指甲才完全长好！直到现在都没有复发！虽然使用周期有点长，但指甲生长至少需要3-6个月，所以这个还算是见效比较快的！

②　碘伏泡脚

得了灰指甲脚上肯定有真菌的存在，所以需要我每天都会泡脚。先准备一盆40摄氏度左右的温水，然后在水中滴入适量的碘伏溶液化开，水变成微微黄的时候就可以把脚放进去了，一般我都是泡20分钟左右，不仅能清除真菌，还能促进血液循环！

③　修剪坏甲

我当时专门买了一套修甲工具来修剪指甲，因为我的指甲比较厚，一般的指甲刀剪不动。而且我每次都是在泡完脚之后，趁指甲变软了再剪，这样修剪起来就很方便。先把长的空甲剪掉，再把增厚的指甲磨薄一些，方便抑菌液渗透就行了。

以上就是我总结出来去灰指甲的方法，大家可以根据自身情况参考！虽然治疗灰指甲是一个漫长的过程，但其实真的不难，坚持下去，这样才能让指甲恢复到原有健康的状态！